Центр Нейро

охрана нервно-психического здоровья детей и взрослых

   

Содержание

Главная
О Центре
Новости
Статьи
Услуги
Специалисты
Ссылки

Случайная статья

Ваше мнение

Когда рождаются последние клетки головного мозга?

Расслабляемся, играючи

Автор: Долецкий А.Н.
]]>Печать]]> E-mail
(0 Голосов)
  • Вам когда-нибудь приходилось играть в компьютерные игры не с помощью клавиатуры и мыши, а используя собственный пульс?
  • Можете ли Вы взять себя в руки в самой тяжелой для Вас ситуации?
  • Приходилось ли Вам ранее учиться управлять своим организмом?
Если на большинство вопросов Вы ответили «нет» - мы приглашаем Вас погрузиться в удивительный мир игры, где с помощью современных технологий и уникальных открытий в области медицины Вы научитесь с легкостью управлять своим организмом и «держать удар» даже в критичной ситуации!
Обучение не займет много времени, а игровая форма поможет по-настоящему расслабиться! 
 

БОС (биологическая обратная связь) – метод нелекарственной коррекции нарушенных функций организма

Основная задача метода БОС:

Обучение саморегуляции. При этом обратная связь облегчит процесс обучения физиологическому контролю или формированию какого – либо навыка, сделав доступной информацию, не воспринимаемую в обычных условиях.

Метод БОС поможет произвольно управлять функциями организма с целью их коррекции и совершенствования посредством электронных приборов, регистрирующих и преобразующих информацию о состоянии органов и систем человека в зрительные и слуховые сигналы.

В настоящее время для коррекции проблем, связанных с недостаточной адаптацией человека к психологическим нагрузкам (психоэмоциональным стрессам), как и в случае развития заболеваний, основную роль играют различные препараты. Лекарственные или пищевые, действующие на самочувствие или только на кошелек - в лучшем случае они являются лишь кратковременной защитой и поддержкой для организма. Широко распространенный перевод подобной защиты из экстраординарного мероприятия в регулярное занятие дал одно из определений современного человека - "таблеткопитающееся животное".

Одной из альтернатив является обучение самоуправлению и способности к релаксации (расслаблению) с помощью биологической обратной связи (БОС). Данный метод обучения по своей сущности не отличается от выработки инструментального условного рефлекса. Разумеется, при этом в контуре обратной связи должен использоваться физиологический процесс, взаимосвязанный с той компонентой психического состояния, которая подлежит коррекции.

При этом человек опытным путем, ориентируясь на изменения отражающих функциональное состояние организма показателей, устанавливает наиболее эффективные для себя способы поведения в стрессовой ситуации. Специфичность метода состоит в том, что пациент из объекта врачебного воздействия превращается в заинтересованного партнера, вместе со специалистом выбирающего оптимальный способ достижения результата.

Многократное повторение выбранных действенных способов релаксации ведет к образованию условных рефлексов. С повторением связан и основной недостаток методики - кто-то усваивает навыки самоуправления за две недели, а кому-то недостаточно и месяца. Специалисты Центра "Нейро" разработали комплекс дополнений стандартной методики, позволяющих более эффективно обучаться самоуправлению с помощью БОС.

Получить дополнительную информацию и записаться на тренинг можно по тел. (8442) 71-47-70 или по адресу: Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Тэги: БОС, стресс Просмотров 6212 Последнее обновление 17.11.2011 г.